تصفح التصنيف

أخبار العالم

هل تشعر بأنك تفقد عضلاتك؟ إليك خطوات لاستعادتها وزيادة قوتها

تزايد فقدان الكتلة العضلية عالميا، خاصة لدى كبار السن ومستخدمي أدوية إنقاص الوزن، يرفع مخاطر السقوط والكسور، ما يبرز الحاجة لتقييم صحة العضلات وتعزيزها عبر نمط حياة ونظام غذائي مناسبين.
اقرأ أكثر...

دموع بموقع الجريمة.. الطفلة السورية رغدة تختصر وجع “مجزرة التضامن”

طفلة سورية تبكي خلال احتفالات اعتقال المتهم بـ"مجزرة التضامن" في حي التضامن بدمشق، في مشهد جمع بين الفرح والذاكرة الأليمة، وأثار تفاعلا واسعا عبر مواقع التواصل الاجتماعي.
اقرأ أكثر...