تشير دراسة واسعة إلى أن شرب كوبين إلى 3 أكواب من القهوة يوميا قد يقلل خطر القلق والاكتئاب، بينما يرتبط الإفراط بزيادة المخاطر، مع التأكيد أن النتائج ترصد ارتباطا لا علاقة سببية. اقرأ أكثر...
تحولت الألياف إلى توجه غذائي جديد يعد بالشبع وتحسين الهضم، لكن الإفراط فيها قد يسبب مشكلات صحية. ينصح الخبراء بالتوازن والتدرج في تناولها ضمن نظام متنوع بدلا من الاعتماد على المكملات. اقرأ أكثر...
كشف مصدر مطلع لرويترز عن خطة باكستانية من مرحلتين لإنهاء الأعمال القتالية بين واشنطن وطهران، تبدأ بوقف فوري لإطلاق النار وإعادة فتح مضيق هرمز، وسط مساع دولية لتجنب تصعيد عسكري شامل. اقرأ أكثر...
توعدت القيادة العسكرية الإيرانية برد "أكثر تدميرا" في حال استهداف مدنييها، ردا على تهديد الرئيس الأمريكي دونالد ترمب بتدمير البنية التحتية والمنشآت النفطية الإيرانية ما لم يُفتح مضيق هرمز. اقرأ أكثر...
عبر الرئيس الكوري الجنوبي لي جيه-ميونغ لكوريا الشمالية اليوم الاثنين عن أسفه إزاء توغل مسيرة قال إن فردا كوريا جنوبيا قام به دون موافقة الحكومة، مشددا على التزام سول بمنع حدوث وقائع مماثلة مستقبلا. اقرأ أكثر...
مقترح هدنة 45 يوما بين واشنطن وطهران يواجه عقبات تتعلق بالثقة ومضيق هرمز والضمانات، وسط تباين مواقف إيران وأمريكا وإسرائيل، مما يجعل فرص نجاحه محدودة رغم كونه الفرصة الأخيرة لتجنب التصعيد. اقرأ أكثر...
يرصد مراسل الجزيرة نت رحلة عودته من الأهواز إلى العاصمة طهران في ظل الحرب الدائرة في البلاد، حيث تحوّلت الطرق إلى مساحات قلق تختلط فيها الشائعات بمخاطر القصف والضربات الجوية. اقرأ أكثر...