دراسة: ممارسة الرياضة بانتظام تقلّل من خطر الإصابة بكورونا
أظهرت دراسة برازيلية لجمعية أمراض القلب في ولاية ريو دي جانيرو، أن 150 دقيقة من التدريب المعتدل في الأسبوع، أو 75 دقيقة من التدريبات المكثفة، تعمل على الوقاية من …أكمل قراءة الخبر على صفحة المصدر: موقع موزاييك إف إم