متى تحتاج إلى أدوية النوم لعلاج الأرق؟

الأرق هو مشكلة في النوم أو قدرة الشخص على الاستمرار فيه. ويمكن التعامل معه عبر معرفة أسبابه وتغيير العادات التي تؤدي إليه، لكن في بعض الحالات قد يحتاج الشخص إلى تناول الأدوية، فما هذه الحالات؟

الجزيرة نت: آخر أخبار اليوم حول العالم