وداعا للبقع الداكنة.. 9 أطعمة تساعد على تنظيم الميلانين وتحسين لون البشرة

By Ven on April 17, 2026

هل يمكن لطبق السلطة أو فنجان الشاي الأخضر أن يؤثر فعلا في لون بشرتك ويخفف بقعها الداكنة، أم أن ما يقال عن “أطعمة تفتيح البشرة” مجرد وهم جميل؟

الجزيرة نت: آخر أخبار اليوم حول العالم